2018年，国家统计局组织开展了第二次全国时间利用调查，该调查覆盖11个省（市），采用国家统一的住户收支与生活状况调查样本框，共抽样调查20226户48580人（调查方案详见附注一）。主要调查结果如下（活动分类和指标计算方法详见附注二、三）：
一、居民一天的时间分配
调查结果（详见附表1）显示，居民在一天的活动中，个人生理必需活动平均用时11小时53分钟，占全天的49.5%；有酬劳动平均用时4小时24分钟，占18.3%；无酬劳动平均用时2小时42分钟，占11.3%；个人自由支配活动平均用时3小时56分钟，占16.4%；学习培训平均用时27分钟，占1.9%；交通活动平均用时38分钟，占2.7%（见图1）。
图1 居民一天活动的时间构成
二、个人生理必需活动时间
个人生理必需活动，包括睡觉休息、个人卫生护理、用餐或其他饮食活动。居民一天中用于个人生理必需活动的平均时间为11小时53分钟。其中，男性11小时48分钟，女性11小时58分钟；工作日11小时45分钟，休息日12小时12分钟。
睡觉休息时间。居民睡觉休息平均时间为9小时19分钟。其中，男性9小时16分钟，女性9小时22分钟；工作日9小时13分钟，休息日9小时34分钟。
个人卫生护理时间。居民个人卫生护理平均时间为50分钟，其中男性48分钟，女性52分钟。按5岁为组距分组，20-24岁女性个人卫生护理平均时间最长，为58分钟。
用餐或其他饮食活动时间。居民用餐或其他饮食活动平均时间为1小时44分钟，其中工作日1小时43分钟，休息日1小时48分钟。按5岁为组距分组，15-19岁居民用餐或其他饮食活动的平均时间最短，为1小时35分钟。
三、有酬劳动时间
有酬劳动，包括就业工作和家庭生产经营活动。居民有酬劳动的平均时间为4小时24分钟。其中，男性5小时15分钟，女性3小时35分钟；城镇居民3小时59分钟，农村居民5小时1分钟；工作日4小时50分钟，休息日3小时17分钟。居民有酬劳动活动的参与率为59%。其中，男性67.4%，女性51%；城镇居民53.1%，农村居民68.1%；工作日64.5%，休息日45.1%。
就业工作时间。居民就业工作活动的参与率为38.4%。其中，男性46%，女性31.3%；城镇居民43.2%，农村居民31%；工作日44%，休息日24.5%。就业工作活动的参与者平均时间为7小时41分钟。其中，男性7小时52分钟，女性7小时24分钟；城镇居民7小时37分钟，农村居民7小时48分钟；工作日7小时40分钟，休息日7小时42分钟。按5岁为组距分组，25-29岁男性就业工作活动的参与者平均时间最长，为8小时6分钟。
家庭生产经营活动时间。居民家庭生产经营活动的参与率为23.1%。其中，男性24.6%，女性21.8%；城镇居民11.6%，农村居民41.1%；工作日23.3%，休息日22.7%。家庭生产经营活动的参与者平均时间为6小时14分钟。其中，男性6小时40分钟，女性5小时47分钟；城镇居民6小时1分钟，农村居民6小时20分钟；工作日6小时15分钟，休息日6小时12分钟。按5岁为组距分组，35-39岁男性家庭生产经营活动的参与者平均时间最长，为7小时26分钟。
四、无酬劳动时间
无酬劳动，包括家务劳动、陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人、购买商品或服务、看病就医、公益活动。居民用于无酬劳动的平均时间为2小时42分钟。其中，男性1小时32分钟，女性3小时48分钟；城镇居民2小时45分钟，农村居民2小时39分钟；工作日2小时34分钟，休息日3小时4分钟。居民无酬劳动的参与率为70.2%，其中男性55.3%，女性84.2%。
家务劳动时间。居民家务劳动平均时间为1小时26分钟。其中，男性45分钟，女性2小时6分钟；城镇居民1小时19分钟，农村居民1小时37分钟；工作日1小时24分钟，休息日1小时32分钟。按10岁为组距分组，65-74岁居民的家务劳动平均时间最长，为2小时10分钟，其中男性1小时21分钟，女性2小时59分钟。居民家务劳动参与率为58.5%，其中男性40.4%，女性75.6%。
陪伴照料孩子生活时间。居民陪伴照料孩子生活的平均时间为36分钟。其中，男性17分钟，女性53分钟；城镇居民38分钟，农村居民33分钟；工作日33分钟，休息日42分钟。按10岁为组距分组，25-34岁居民陪伴照料孩子生活的平均时间最长，为1小时16分钟，其中男性29分钟，女性1小时55分钟。居民陪伴照料孩子生活的参与率为18.9%，其中男性12.3%，女性25.1%。居民陪伴照料孩子生活的参与者平均时间为3小时8分钟，其中男性2小时17分钟，女性3小时31分钟。
护送辅导孩子学习时间。居民护送辅导孩子学习的平均时间为9分钟。其中，男性6分钟，女性12分钟；城镇居民11分钟，农村居民7分钟。居民护送辅导孩子学习的参与率为10.2%，其中男性7.1%，女性13.1%。
陪伴照料成年家人时间。居民陪伴照料成年家人的平均时间为8分钟。其中，男性7分钟，女性9分钟；城镇居民10分钟，农村居民6分钟；工作日7分钟，休息日10分钟。居民陪伴照料成年家人的参与率为5%，其中男性4.3%，女性5.6%。居民陪伴照料成年家人的参与者平均时间为2小时43分钟，其中男性2小时37分钟，女性2小时47分钟。
购买商品或服务时间。居民购买商品或服务的平均时间为17分钟。其中，男性12分钟，女性22分钟；城镇居民21分钟，农村居民11分钟；工作日14分钟，休息日25分钟。居民购买商品或服务的参与率为21.1%，其中男性14.7%，女性27.1%。
看病就医时间。居民看病就医的平均时间为4分钟。按10岁为组距分组，85岁以上居民平均时间最长，为8分钟。居民看病就医的参与率为2.2%，按10岁为组距分组，75-84岁居民参与率最高，为4.7%。居民看病就医的参与者平均时间为2小时38分钟，按10岁为组距分组，85岁以上居民时间最长，为3小时11分钟。
公益活动时间。居民参加公益活动的平均时间为3分钟。按10岁为组距分组，65-74岁居民平均时间最长，为4分钟。居民参加公益活动的参与率为4.1%。其中，男性3.9%，女性4.3%；城镇居民4.5%，农村居民3.5%。居民参加公益活动的参与者平均时间为62分钟。
图2 分城乡、分性别的居民无酬劳动时间情况
五、个人自由支配活动时间
个人自由支配活动，包括健身锻炼、听广播或音乐、看电视、阅读书报期刊、休闲娱乐、社会交往。居民一天中自由支配活动平均用时3小时56分钟。其中，男性4小时13分钟，女性3小时40分钟；城镇居民4小时10分钟，农村居民3小时33分钟；工作日3小时40分钟，休息日4小时34分钟。居民自由支配活动的参与率为90.8%。
健身锻炼时间。居民健身锻炼的平均时间为31分钟，其中城镇居民41分钟，农村居民16分钟。按10岁为组距分组，75-84岁居民健身锻炼的平均时间最长，为64分钟；25-34岁居民时间最短，为14分钟。居民健身锻炼的参与率为30.9%，其中城镇居民38.7%，农村居民18.7%。
听广播或音乐时间。居民听广播或音乐的平均时间为6分钟，其中85岁以上居民时间最长，为23分钟。居民听广播或音乐的参与率为6.8%，其中城镇居民7.6%，农村居民5.6%。
看电视时间。居民看电视的平均时间为1小时40分钟。其中，男性1小时44分钟，女性1小时37分钟；城镇居民1小时38分钟，农村居民1小时44分钟。按10岁为组距分组，75-84岁居民看电视的平均时间最长，为3小时16分钟；15-24岁居民时间最短，为42分钟。居民看电视的参与率为66.5%，其中城镇居民63.8%，农村居民70.8%。
阅读书报期刊时间。居民阅读书报期刊的平均时间为9分钟。其中，男性11分钟，女性8分钟；城镇居民12分钟，农村居民5分钟。居民阅读书报期刊的参与率为10.1%，其中城镇居民13.4%，农村居民5%。
休闲娱乐时间。居民休闲娱乐的平均时间为1小时5分钟。其中，男性1小时13分钟，女性58分钟；城镇居民1小时9分钟，农村居民58分钟；工作日58分钟，休息日1小时23分钟。居民休闲娱乐的参与率为40.7%，其中城镇居民43.5%，农村居民36.2%。
社会交往时间。居民社会交往的平均时间为24分钟。其中，男性27分钟，女性22分钟；工作日21分钟，休息日32分钟。居民社会交往的参与率为17.6%。
图3 分城乡、分性别的居民自由支配时间情况
六、学习培训时间
居民在一天中学习培训平均用时27分钟。其中城镇居民29分钟，农村居民24分钟。按5岁为组距分组，15-19岁居民学习培训的平均时间最长，为8小时2分钟；其次为20-24岁居民，为1小时38分钟。居民学习培训的参与率为7.2%。
七、交通活动时间
居民用于交通活动的平均时间为38分钟，其中城镇居民44分钟，农村居民30分钟。居民交通活动的参与率为50.8%，其中城镇居民56.9%，农村居民41.3%。
与有酬劳动相关的交通时间。居民与有酬劳动相关交通活动的参与率为36.4%。居民与有酬劳动相关交通活动的参与者平均时间为61分钟。其中，男性63分钟，女性58分钟；城镇居民63分钟，农村居民56分钟。
居民与就业工作相关交通活动的参与率为30.3%。居民与就业工作相关交通活动的参与者平均时间为66分钟。其中，男性67分钟，女性63分钟；城镇居民66分钟，农村居民65分钟。
居民与家庭生产经营活动相关交通活动的参与率为6.4%。居民与家庭生产经营活动相关交通活动的参与者平均时间为35分钟。其中，男性37分钟，女性33分钟；城镇居民34分钟，农村居民36分钟。
与学习培训相关的交通时间。居民与学习培训相关交通活动的参与率为3.6%，其中城镇居民4.4%，农村居民2.3%。居民与学习培训相关交通活动的参与者平均时间为53分钟，其中15-19岁居民的参与者平均时间为62分钟。
八、互联网使用时间
居民使用互联网的平均时间为2小时42分钟。其中，男性2小时54分钟，女性2小时30分钟；城镇居民3小时23分钟，农村居民1小时38分钟。
居民使用互联网的方式包括通过手机或PAD上网和通过其他设备上网。居民通过手机或PAD上网的平均时间为1小时53分钟。其中，男性2小时，女性1小时46分钟；城镇居民2小时15分钟，农村居民1小时18分钟；工作日1小时48分钟，休息日2小时4分钟。按5岁为组距分组，20-24岁居民通过手机或PAD上网的平均时间最长，为3小时50分钟。居民通过手机或PAD上网的参与率为49.8%。其中，男性51.6%，女性48%；城镇居民57.8%，农村居民37.3%。
居民通过其他设备上网的平均时间为49分钟。其中，男性55分钟，女性44分钟；城镇居民1小时8分钟，农村居民20分钟；工作日56分钟，休息日34分钟。按5岁为组距分组，25-29岁居民通过其他设备上网的平均时间最长，为1小时33分钟。居民通过其他设备上网的参与率为18.4%。其中，男性20%，女性16.8%；城镇居民24.1%，农村居民9.4%。
附表1：2018年居民主要活动平均时间
附表2：2018年居民主要活动参与率
附表3：2018年居民主要活动参与者平均时间
附注：
一、调查方案说明
调查采用分层多阶段随机抽样方式，选取北京、河北、黑龙江、上海、浙江、安徽、河南、广东、四川、云南和甘肃等11个省（市）。调查对象为抽中调查户中15周岁及以上常住成员，调查户采用国家统一的住户收支与生活状况调查样本框，共调查20226户48580人。其中，城镇29557人，农村19023人；男性23577人，女性25003人。
调查时间为2018年5月的一个选定的工作日（周一至周五中的一天）和一个选定的休息日（周六、周日中的一天）。调查采用日志表的方式，调查对象按每15分钟一个时间段，在日志表中记录一天24小时的活动，以及活动时是否使用互联网、活动时与谁在一起。
活动内容涵盖个人生理必需活动（睡觉休息、个人卫生护理、用餐或其他饮食活动）、有酬劳动（就业工作、家庭生产经营活动）、无酬劳动（家务劳动、陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人、购买商品或服务、看病就医、公益活动）、个人自由支配活动（健身锻炼、听广播或音乐、看电视、阅读书报期刊、休闲娱乐、社会交往）、学习培训、交通活动。
上海在全国调查方案基础上，自主探索使用手机APP调查方式，并拓展了调查内容。本公报数据不含上海。
二、活动分类及解释
睡觉休息：指为满足个人生理需要而进行的夜间睡眠、白天睡眠、打盹、午睡或闭眼短时休息活动。
个人卫生护理：指日常个人卫生活动、自我健康管理和接受他人提供的卫生护理活动。例如：如厕、刷牙、洗脸、洗手、泡脚、洗浴、桑拿、化妆、美容、美发、剃须、美甲、修脚、抽烟等，以及对自己进行血压、血糖监测，注射胰岛素，生病卧床康复休息等。不包括看病就医活动。
用餐或其他饮食活动：指在家或在外面（含在工作单位、学校等）的早、中、晚用餐活动，吃零食、喝水（饮料）等饮食活动。
就业工作：指为获取劳动报酬或经营收入进行的活动。包括专职、兼职、学徒或实习、工作中的短暂休息或中断、寻找工作和创业活动，以及与工作活动有关的带薪培训或学习。不包括家庭生产经营活动。
家庭生产经营活动：指以家庭为单位、以获得收入或自用为目的进行的生产经营活动，包括农业（种植业）、畜牧业、渔业、其他初级生产与经营活动，农副产品加工，家庭建筑生产活动，以及对外提供的商品销售、维修安装、客货运输、通过互联网进行的家庭经营活动（如开网店、微店）、经营有偿家庭服务等。
家务劳动：指为自己和家人进行的、无偿的家庭事务活动。包括烹饪前清洗准备食物，烹饪饭菜，准备茶水饮料，清理餐桌餐具、清理住所、清洁护理地板、洗衣和整理衣物等；住所内外观赏植物培育，家庭花园庭院维护、清理树叶等；喂养、清洁、溜宠物，为宠物看病、美容等；对自有住房进行小规模维修、装修、改造，对个人和家庭物品的制作、安装、调试和修理，对交通工具（指生活用）的保养和小修理等；为家庭制定购物、投资理财、聚会、装修、旅行等计划。
陪伴照料孩子生活：指对18岁以下未成年家人进行的生活照料活动。包括为孩子穿衣、洗澡、喂饭、喂药、医疗护理等；与孩子交谈、陪孩子看电视、看网络视频，或为孩子提供其他生活方面的帮助等活动；看护在室内外玩耍的孩子、监督孩子玩游戏等；陪孩子去游乐场、医院等场所。
护送辅导孩子学习：指对18岁以下未成年家人进行学习方面的辅导、陪伴和监督活动。包括接送孩子上下学、兴趣班、课外辅导班等，与孩子一起阅读、辅导学习、作业等活动。
陪伴照料成年家人：指对成年家人进行的陪伴和生活照料活动。包括帮助成年家人日常起居、个人卫生护理等，医疗护理（喂药、肢体按摩、理疗等），陪伴成年家人去医院、外出活动等，与成年家人交谈聊天等。
购买商品或服务：指通过互联网或到实体店购买商品或接受服务的活动。包括去商场超市或通过互联网等方式，购买食品、衣服、日常用品、外卖、医疗用品等消费品、家用电器、家具和汽车等耐用品；联系家电维修人员上门维修电器，去汽车维修点修理汽车等；去金融（银行）、法律、广告媒体、婚庆公司、房屋租赁等专门机构办理相关业务活动。不包括看病就医活动，去美容美发店进行美容和理发活动。
看病就医：指到医疗卫生机构或通过互联网看病、治疗、体检、咨询、理疗按摩、验光等活动。不包括陪他人看病就医和带宠物看病就医。
公益活动：指对家庭以外人员提供无偿帮助活动。包括参加单位、社区或慈善机构组织的社区服务、义务劳动、志愿服务等公益活动，以及公民履行义务参与选举投票活动。
健身锻炼：指以健身强体为目的的活动。包括走步（散步）、慢跑、长跑、登山等运动；太极拳、气功等武术运动；在室内外跳健身操、舞蹈、集体舞、瑜伽，以及各类球类运动，游泳、跳水、潜水、划船、冲浪等水上运动；冰上、雪上运动，骑行，摔跤、柔道、拳击等活动；家庭自用按摩椅（器）按摩、针灸等活动。
听广播或音乐：指通过收音机、互联网或其他电子媒介收听广播节目、听音乐等活动。
看电视：指通过电视设备观看电视节目活动。
阅读书报期刊：指通过纸介质、互联网或其他电子媒介阅读书籍、期刊杂志等活动。不包括因学习培训而阅读书籍的活动。
休闲娱乐：指不以工作、学习和购物为目的的休闲娱乐活动。包括在线浏览网页（如新闻资讯），计算机游戏、手机游戏、棋牌游戏、群体性娱乐活动，收藏、集邮、书法、绘画、摄影艺术活动，外出游览、参观和观看演出、看电影、比赛等活动，通过互联网或其他电子媒介观看视频（电视剧、电影等），品茶、饮茶、喝茶等活动。
社会交往：指与家人以外的人交谈与交流（面对面或通过电话、手机、QQ、微信、微博等），收发和阅读信件、微博，参加聚会、校庆、婚丧仪式、宗教活动等。
学习培训：指初等、中等、高等学历教育学习，成人技术培训、成人非学历高等教育等继续教育学习，以及与之有关的家庭作业、预习和课后复习等学习活动，各类短期培训（外语、计算机、驾校、商业和文秘、个人娱乐爱好等），参加资格认证课程、为职业考试进行的复习课程、参加职业考试（没有单位资助）等活动。不包括与工作有关的单位上岗前培训和脱产学习等，也不包括护送辅导孩子学习。
交通活动：指为某项主要活动，采用某种交通方式（含步行）出行所花费的时间。如上下班（学）交通时间，去商场购物、去医院等在路上花费的交通时间；去机场、火车站等、乘飞机、乘火车等的交通时间。不包括护送孩子上下学的交通时间。
通过手机或PAD上网：指某项主要活动是通过智能手机、PAD进行的上网活动。
通过其他设备上网：指除通过智能手机、PAD上网外，某项主要活动通过台式电脑、笔记本电脑或其他设备进行的上网活动。
三、主要指标计算方法
平均时间：用于某类活动的全部时间总和除以全部调查对象人数。对工作日和休息日数据分别按5/7和2/7加权汇总得出全部调查对象一天的平均时间。
参与者平均时间：用于某类活动的全部时间总和除以参与者人数。对工作日和休息日数据分别按5/7和2/7加权汇总得出某类活动的参与者平均时间。